Praxis für Psychotherapie
Fachrichtung Tiefenpsychologie
Mit Hilfe einer psychotherapeutischen Behandlung lernen Sie Ihren emotionalen Innenraum besser kennen, um so zu einem tieferen Verständnis von sich selbst zu gelangen. Dabei entdecken wir gemeinsam neue Möglichkeiten, sich auszuprobieren und neue Sichtweisen einzunehmen. Die Praxis für Psychotherapie (Tiefenpsychologie) befindet sich im Herzen von Schwabmünchen im Landkreis Augsburg.
Herzlich Willkommen
Oft werden belastende Themen viel zu lange mit sich alleine herumgetragen oder sind trotz aller Verdrängung so präsent, dass sie den Alltag innerlich dominieren. Ich biete Ihnen als Psychologische Psychotherapeutin eine wertschätzende, individuelle, aber dennoch professionelle Begleitung bei diesen Themen an. Lassen Sie uns gemeinsam genauer betrachten, was Sie innerlich beschäftigt, was Ihnen Angst macht und woran Sie sich immer wieder abarbeiten. Als approbierte Tiefenpsychologin möchte ich hierbei mit Ihnen gemeinsam genauer verstehen, wie Ihre aktuelle Situation mit Ihrer Vergangenheit zusammenhängt, welche Rolle frühere Beziehungserfahrungen spielen, um auf dieser Grundlage neue Perspektiven und Handlungsspielräume zu entwickeln.
Ich freue mich, Sie hierbei auf einem Stück Weg begleiten zu können.
Julia Zientarski
Psychologische Psychotherapeutin
M.Sc. Psychologin
Was bedeutet tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie?
Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie geht davon aus, dass aktuelle psychische Beschwerden im Zusammenhang mit inneren Konflikten, früheren Beziehungserfahrungen und biografischen Prägungen entstehen. In der Therapie geht es darum, diese Zusammenhänge besser zu verstehen. Auf diese Weise können neue Sichtweisen, ein tieferes Verständnis für sich selbst und neue Handlungsmöglichkeiten im Umgang mit belastenden Situationen entstehen.
Psychotherapeutische Angebote
Einzeltherapie
Die Einzeltherapie bietet einen geschützten Raum innere Konflikte und sich wiederholende Beziehungserfahrungen besser zu verstehen. Gemeinsam werden biografische Zusammenhänge betrachtet, um die Hintergründe akuteller Beschwerden besser zu verstehen.
Gruppentherapie
Therapeutische Gruppen bieten die Möglichkeit, eigene Gedanken, Gefühle und Beziehungserfahrungen im Kontakt mit anderen Menschen differenzierter wahrzunehmen, bewusster zu erleben und zu verstehen.
Paartherapie
Wiederkehrende Konflikte, Rückzug oder das Gefühl, einander nicht mehr wirklich zu erreichen, können eine Beziehung stark belasten. In einer Paartherapie können zugrunde liegende Beziehungsmuster und emotionale Dynamiken besser verstanden werden und gemeinsam neue Perspektiven für das Miteinander entwickelt werden.